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名古屋の結婚相談所　コンシャス・ジャパン　鳥山みどりです。

 

今年ももう8月を迎え、残り5か月となりましたね。

相変わらず、コロナ感染が広がり続け、

猛暑・大雨洪水など、心配なニュースばかりです。

楽しい夏休みはいつ訪れるんでしょうか・・・。

 

毎日、ニュースで不安な出来事ばかりにフォーカスしていると、

不安はどんどんひろがっていきます。

 

洪水で流されたらどうしよう・・・。

コロナにかかったらどうしよう・・・。

不安になることはたくさんあるけれど、

そのために、事前に準備や対策をすることは、大切です。

準備や備えをしておけば、かなり不安は軽減できますね。

 

 

あとは、不安な出来事が、実際起きてしまったら・・・・。

 

 

そうなったときは、目の前のことに必死で対処するしかないのです。

わたしも2000年の東海豪雨で、当時勤めていた会社が被災しました。

わたしは自宅は遠かったので、大丈夫でしたが、

多くの同僚は、自宅も車も会社も被害にあい、大変でした。

豪雨が過ぎ去った荒れた街を見た時、

「元の戻るのだろうか…」

と思いましたが、みんなの努力で街はもとにもどり、

災害前よりも、綺麗で暮らしやすい街に生まれ変わりました。

 

 

それ以外にも、不安といえば・・・

例えば、夜、お化けがでたらどうしよう・・・。

幽霊がでたら、怖いよぉ～。

そんなことを思うことありませんか?

わたしは小心者なので・・・あります(;’∀’)

 

 

お化けって本当にいるの?

幽霊って、本当にいるのだろうか・・・。

 

実際に、実態や根拠がないものに対して、怖れを抱いているんですよね。

 

お師匠様に教えていただいた言葉に、

「不安は幻想である。」

というものがあります。

 

 

不安は、実際に起きていないことを、

勝手に最悪を想像して、

勝手に怖れを作り出している。

 

 

だから・・・

 

もしお化けや幽霊が現れたら・・・・

 

 

「きゃーーーーーー」って逃げるから、ますます怖い。

本当に見えたのかわからないのに、

見えた!!お化けが出た。と思い込んで、怖れを作り出しているのです。

 

逆に、お化けや幽霊に遭遇したら・・・

「お化けさんだ!!幽霊さんだ!!」

ってお化けや幽霊に向かっていって、

実態を確かめてみると、

 

 

あら、お化けさんってこんななんだぁ～。

あら、幽霊さんってば、意外にチャーミング。

ぜんぜん怖くないじゃん。

となるかもしれません。

 

って、実態を確かめれば、たいしたことなくて、

怖れる必要はないのかもしれません。

 

 

何を言いたのかというと、

婚活中の女性は、とにかく不安が大きい。のです。

 

お見合いからいろんな方との仮交際を経て、

お相手から、「真剣交際」の申し出が来ていますが、

 

「まだ、不安があって決められないんです。」

 

 

と、迷われていらっしゃる女性が何名がいらっしゃいます。

特に、年齢があがるほど、

 

失敗したくない。

 

という想いが強く、より慎重になってしまうのかもしれませんね。

 

 

その不安を払拭していくのが、

「真剣交際」なのですが、

それすら不安になってしまう。

 

 

「真剣交際」で、すぐに結婚を決めるわけではないので、

2人でしっかりと向き合って、結婚を決めていく段階。

不安なことは、しっかりと細部まで話し合い、

確かめ合って進めていくといいのではないでしょうか。

 

 

 

それでも不安なら、まずだ一歩はとして、

「不安」の根本。

どこから不安がくるのか、

不安の詳細はなにかを

しっかりと確かめる必要があります。

 

 

お師匠様がおっしゃるように、

「不安のほとんどは幻想」です。

 

 

こうなったらどうしよう・・・

こうなるかもしれない・・・

こうなったら最悪・・・

 

 

勝手に想像して、不安を作り出しているのです。

 

「不安」にフォーカスしていると、

本当に現実もそちらの方向に向かってしまいます。

車を運転しているときや、歩いているときに、

なにか気になったものをじっと見ていると、

そちらの方向に引き寄せられてしまうことって、

実際に体験したことありませんか?

 

それと同じで、人生もネガティブなことにフォーカスしていると、

そちらに引っ張られるのです。

とはいえ、それを忘れて明るく考えましょう。

と言っても、心の中にある不安のかたまりは、

なかなか消さないものです。

不安の実態をしっかりと確かめる必要があります。

 

 

弊社の『わたしのトリセツ講座』の受講生さんが、

 

すべてのワークを終えた後、

 

 

結局、誰と結婚しても一緒だとわかりました。

自分次第なんですね。

 

という、すごい気づきがありました。

その結果、身近にいたずっと友達関係だった同僚と、

お付き合いすることになりました。

 

それまでは、付き合う相手や、結婚相手に対して、

いろいろとこだわりを持っていて、不安が強く、

結局お付き合いが上手くいかず、結婚に対しても強いブロックがありました。

付き合う相手や結婚相手に対するこだわりは、結局は、

不安に対する言い訳だったことに、気がついたのです。

 

 

自分のことがしっかりとわかり、

自分がしっかりしていれば、

相手は誰だっていいのです。

誰と結婚したって幸せになれる。

 

すごく大きな気づきです。

 

逆に自分の中に不安要素がたくさんあると、

どんなにステイタスが良い人と結婚しても、

上手くいかない結果になりやすいでしょう。

 

 

不安は、周りにあるんじゃない。

 

 

自分の中にある幻想。

 

 

その実態を確かめることで、人生がうまくいきやすい。

 

 

まずは自分のことを、しっかりと知りましょう。

 

自分のことをしっかりと理解していますか?

 

自分のトリセツ書けますか?

 

 

一緒にたくさんのワークを通じて、

自分の不安と向き合いませんか?

 

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