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名古屋の結婚相談所　コンシャス・ジャパン　鳥山みどりです。

 

 

あなたは、夢をよく見ますか?

もしかしたら、誰でも夢は見ているのかもしれませんが、

起きた時に、覚えている覚えてないの違いなのかもしれませんね。

起きた時に、夢の内容により、モヤモヤが続くことはありますか?

なんか嫌な夢だったな・・・。

気になるな・・・。

と、一日中モヤモヤしたことは、ありますか?

もちろん、推しが夢に出てきた場合は、一日中ハッピーですけどね。

 

夢は、自分の気持ちの中の無意識に考えていること、

内在している意識の現れであることが多いようです。

 

夢を見た後、起きた後もモヤモヤが続くのは、

心の境界線の弱さが関係しているそうです。

心は、意識と無意識の間に境界線があり、その境界線の強度に関係しています。

この境界線が弱いと、無意識の領域に侵入され、

何かと妄想しやすかったり、過去に起きたことが、

また起きるのではないかと不安に思ったり、

周りに悪いウワサをされていると思ったりすることがあるそうです。

 

この心の境界線は、自分自身の心の中の意識と無意識の境界線だけでなく、

他人と自分との境界線とも連動しています。

 

自分の心の境界線が弱いと、

先ほどの書いたように、過去のことで不安に思ったり、妄想したりしますが、

他人との境界線が弱いと、他人との距離間に課題が出てきます。

 

人に誘われたら、断れない。

人に嫌なことを嫌だと言えない。

他人を優先して、常に人に振り回されてしまう。

 

あぁ・・・私のことだ～。

と自覚してる人は、案外多いのかもしれません。

 

人に振りまわれてしまうのは、つらいですよね。

自分の人生なのに、自分で舵をとって進めない。

他人に舵を任せているから、どこに向かっているのかわからないし、

常に、フラフラして、船酔いしている状況です。

こういう人は、自分のことが良くわからないから、

結婚相手にどんな人を選んでいいのか、なんて、わかりません。

とりあえず、表面的に学歴・年齢・容姿と、

目に見えることで判断していきますが、

本質まで見ていないので、結婚後、

「こんなはずじゃなかった・・・」

となりやすいでしょう。

 

ええ～それは困るわ・・・。

どうしたらいいのでしょう。

 

すぐには難しいけれど、徐々に、

心と心の境界線を強化していく必要があります。

 

心を強くする方法として、

 

自分との約束を守る。

 

ことを意識していきまょう。

 

心の境界線が弱い方は、

 

自分が決めたこと、

ルーティンを毎日続けること

コツコツやること

 

が、苦手な傾向にあります。

 

自分との約束を守れないのです。

 

他人にことを優先してしまい、

自分のことは、後回し、適当に扱ってしまいがち。

 

自分のことを後回しにしたり、適当に扱ってしまってたら、

傷つくのは誰ですか?

 

ご自身の心ですよね。

 

私は大切に扱われないんだ。

後回しなんだ。

どうでもいいんだ。

 

と、どんどん自己肯定感が低くなっていきます。

 

心が弱くなれば、心の境界線も弱くなっていきます。

 

心の境界線を強くしていき、

自分に合った結婚相手を見つけたい。

と思うのなら、

 

自分を大切にすること。

を意識してみてください。

 

自分の時間を大切する。

自分が楽しいことを優先する。

毎日、決めたことを必ず毎日やる。

簡単なことで構いません。

今日から、意識してみてくださいね。

 

人は簡単には変われません。

 

コツコツとした毎日の小さい積み重ねが、

あるとき、目に見えない変化として感じられるようになります。

 

体を筋トレするように、

心も少しずつ強くしてみましょう。

楽に生きられるようになるように。

明るい未来を手に入れられるように。

 

 

 

 

 

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